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¿Cómo son los masajes terapéuticos?
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Por
Admin FF
Los masajes terapéuticos son mucho más que una experiencia relajante: son una herramienta potente de...
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Abr
Flora vaginal: cuidados para evitar infecciones vaginales
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Caroline Correia
La flora vaginal o microbiota vaginal es el conjunto de bacterias que trabajan en pro de nuestra sal...
23
Abr
Cómo Recuperarse de una Cesárea: 7 Consejos Prácticos para una Recuperación Óptima
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Por
Caroline Correia
Experimentar una cesárea implica cuidados especiales para garantizar una recuperación efectiva. Aquí...
23
Abr
Bolas chinas: ¿Cómo usarlas? Indicaciones y contraindicaciones
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Caroline Correia
Las bolas chinas, también conocidas como ben wa balls o bolas de geisha, tienen una historia milenar...
31
Mar
Dolor de ovarios en el embarazo: causas habituales y cuándo consultar
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Admin FF
Sentir molestias en la zona pélvica durante el embarazo puede generar inquietud, especialmente cuand...
24
Mar
Recuperación Post-parto: Objetivos
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Por
Caroline Correia
La postura y el equilibrio muscular de la zona abdominal-pélvica deben ser lo primero en lo que una mujer debe pensar cuando decida realizar su recuperación post-parto.
24
Mar
Depresión Postparto
Cuando una mujer se convierte en madre se enfrenta a un amplio abanico de emociones. Estas emociones pueden ser desde agradables, como la felicidad o el entusiasmo, hasta desagradables, como el miedo y la ansiedad derivados de la adaptación a esta nueva etapa.
24
Mar
ALIMENTACIÓN EN EL POSTPARTO Y LA LACTANCIA MATERNA
No hay una alimentación específica para la mujer lactante, pero ésta debe ser equilibrada y variada
17
Mar
Ciclo menstrual y su influencia en rendimiento deportivo
-
Por
Caroline Correia
El ciclo menstrual podrá influir directamente en el rendimiento deportivo de la mujer. Saber adaptar el entrenamiento a cada fase será importante.
16
Mar
¿Se puede eliminar la flacidez abdominal?
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Por
Admin FF
La flacidez abdominal es una preocupación estética y de bienestar que afecta a muchas personas en di...
