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Suelo Pelvico

13 May

Deporte, Fisioterapia, Fisioterapia Mujer, Suelo Pelvico

CrossFit y Suelo pélvico, ¿Es un amor compatible?

13 de mayo de 2025
Por Caroline Correia

Según las evidencias científicas, los ejercicios de CrossFit más relacionados con las pérdidas de orina son aquellos que involucran saltos, como el salto al cajón y la comba. También se habla de los levantamientos con cargas muy elevadas de peso

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06 May

Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Suelo Pelvico

¿Cuáles son mis días más fértiles y en cuánto tiempo podré quedarme embarazada?

6 de mayo de 2025
Por Mila Perez Bravo

Días más fértiles El intervalo fértil en cada ciclo es de aproximadamente seis días e incluye los c...

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06 May

Deporte, Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia estética, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Post Parto, Suelo Pelvico

CICATRICES ABDOMINALES Y DEL PERINÉ

12 de mayo de 2025
Por Mila Perez Bravo

¿Qué ocurre en la cicatrización? Una cascada perfecta y coordinada de procesos que resultan en la r...

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30 Abr

Embarazo y Parto, Post Parto, Suelo Pelvico

Diastásis abdominal: más allá de los ejercicios

30 de abril de 2025
Por Caroline Correia

La importancia de la higiene postural para la diástasis abdominal
Tomando en cuenta estos aspectos y dedicando atención tanto a la liberación de las tensiones musculares como a la higiene postural, será más fácil prevenir y tratar la diástasis abdominal, manteniendo la salud y el bienestar a largo plazo.

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30 Abr

Fisioterapia Mujer, Suelo Pelvico

Bolas chinas embarazo: ¿Es recomendable?

30 de abril de 2025
Por Mila Perez Bravo
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Bolas Chinas durante el Embarazo Son, normalmente, dos bolas bastante ligeras unidas por un cordón ...

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07 Abr

Vibrador para la salud íntima femenina: cómo usarlo y por qué es una herramienta terapéutica

8 de abril de 2025
Por Caroline Correia

Vibrador para la salud íntima femenina: cómo usarlo y por qué es una herramienta terapéutica ¿Qui...

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07 Feb

Bolas chinas: ¿Cómo usarlas? Indicaciones y contraindicaciones

9 de abril de 2025
Por Caroline Correia

Bolas chinas: ¿cómo usarlas? Indicaciones y contraindicaciones Las bolas chinas, también conocidas ...

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10 Ene

Dificultad para ir al baño: Cómo la fisioterapia de suelo pélvico puede mejorar tu vida

9 de abril de 2025
Por adminff

La disinergia fecal es un problema poco conocido, pero que afecta a muchas personas. Se trata de una...

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18 Jul

Sin categoría, Fisioterapia, Ginecología, Suelo Pelvico

Menopausia y el síndrome genitourinario (SMG)

12 de mayo de 2025
Por Caroline Correia

¿Estás en la menopausia? Quizá deberías tomarte unos minutos para leer sobre el síndrome genitourina...

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02 May

Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Suelo Pelvico

Ejercicio Físico Durante la Menopausia: Beneficios, Efectos y Consideraciones

13 de mayo de 2025
Por Mila Perez Bravo

La menopausia es un período de transición en la vida de una mujer, caracterizado por cambios hormona...

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