24 Feb

Embarazo y Parto, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Menopausia

Tratamientos para el prolapso uterino: opciones médicas y fisioterapia

23 de abril de 2026
Por Admin FF

¿Qué es el prolapso uterino? Definición médica y causas principales El prolapso uterino ocurre cua...

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24 Feb

Deporte, Fisioterapia, Fisioterapia Mujer, Suelo Pelvico

CrossFit y Suelo pélvico, ¿Es compatible?

11 de marzo de 2026
Por Caroline Correia

Según las evidencias científicas, los ejercicios de CrossFit más relacionados con las pérdidas de orina son aquellos que involucran saltos, como el salto al cajón y la comba. También se habla de los levantamientos con cargas muy elevadas de peso

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23 Feb

Deporte, Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia estética, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Post Parto, Suelo Pelvico

Cicatrices abdominales y del periné

23 de febrero de 2026
Por Mila Perez Bravo

¿Qué ocurre en la cicatrización? Una cascada perfecta y coordinada de procesos que resultan en la r...

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19 Feb

Deporte, Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Post Parto

¿Cómo saber si tengo diástasis abdominal?

23 de abril de 2026
Por Caroline Correia

Diástasis abdominal ¿Has sido mamá y sientes que tu abdomen tiene un aspecto raro, como si aún estu...

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09 Feb

Deporte, Fisioterapia, Fisioterapia Mujer, Post Parto, Suelo Pelvico

LA IMPORTANCIA DE TRATAR LAS CICATRICES

9 de febrero de 2026
Por Mila Perez Bravo
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LA IMPORTANCIA DE TRATAR LAS CICATRICES

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27 Ene

Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Suelo Pelvico

Ejercicio Físico Durante la Menopausia: Beneficios, Efectos y Consideraciones

9 de febrero de 2026
Por Mila Perez Bravo

La menopausia es un período de transición en la vida de una mujer, caracterizado por cambios hormona...

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20 Ene

Deporte, Fisioterapia Mujer, Suelo Pelvico

¿Cómo correr sin lesionarse? Consejos prácticos

22 de enero de 2026
Por Mila Perez Bravo

¡Bienvenidos, corredores principiantes! Como entrenadora y fisioterapeuta experta en suelo pélvico c...

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16 Dic

Fisioterapia Mujer

Ejercicios Aeróbicos en el embarazo

15 de enero de 2026
Por Mila Perez Bravo
0 comments

Existen varios estudios científicos que demuestran que el ejercicio aeróbico durante el embarazo pue...

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15 Dic

Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Suelo Pelvico

¿Cuáles son mis días más fértiles y en cuánto tiempo podré quedarme embarazada?

15 de diciembre de 2025
Por Mila Perez Bravo

Días más fértiles El intervalo fértil en cada ciclo es de aproximadamente seis días e incluye los c...

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11 Dic

Deporte, Fisioterapia Mujer

Ejercicio durante el ciclo menstrual: qué hacer en cada fase

7 de enero de 2026
Por Mila Perez Bravo
0 comments

Aunque los efectos de la menstruación varían mucho de una mujer a otra, tenemos que tener en cuenta que el rendimiento físico de esta puede verse condicionado de manera muy importante. Es importante conocer la relación entre menstruación y deporte.

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