25 Feb

Embarazo y Parto, Ginecología, Medicina

Episiotomía en el Parto: Cuándo se Realiza, Cuidados y Recuperación

25 de febrero de 2026
Por Admin FF

La episiotomía es una intervención quirúrgica menor que, en algunos partos vaginales, puede ayudar a...

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25 Feb

Embarazo y Parto, Deporte, Suelo Pelvico

Ejercicios embarazadas: qué hacer (y qué evitar)

10 de marzo de 2026
Por Admin FF

Importancia del ejercicio durante el embarazo El embarazo es una etapa de grandes cambios en el cue...

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24 Feb

Embarazo y Parto, Ginecología, Medicina

Episiotomía: en qué consiste, cuidados y recuperación

24 de febrero de 2026
Por Admin FF

¿Qué es una episiotomía y por qué se realiza? Definición médica de episiotomía La episiotomía es u...

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23 Feb

Deporte, Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia estética, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Post Parto, Suelo Pelvico

Cicatrices abdominales y del periné

23 de febrero de 2026
Por Mila Perez Bravo

¿Qué ocurre en la cicatrización? Una cascada perfecta y coordinada de procesos que resultan en la r...

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19 Feb

Deporte, Embarazo y Parto, Fisioterapia, Fisioterapia Bebes, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Post Parto

¿Cómo saber si tengo diástasis abdominal?

19 de febrero de 2026
Por Caroline Correia

Diástasis abdominal ¿Has sido mamá y sientes que tu abdomen tiene un aspecto raro, como si aún estu...

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27 Ene

Embarazo y Parto, Fisioterapia Mujer, Ginecología, Medicina, Post Parto

Depresión Postparto

27 de enero de 2026
Por beamartinez28@hotmail.con

Cuando una mujer se convierte en madre se enfrenta a un amplio abanico de emociones. Estas emociones pueden ser desde agradables, como la felicidad o el entusiasmo, hasta desagradables, como el miedo y la ansiedad derivados de la adaptación a esta nueva etapa.

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13 Ene

Embarazo y Parto, Post Parto, Suelo Pelvico

Diastásis abdominal: más allá de los ejercicios

13 de enero de 2026
Por Caroline Correia

La importancia de la higiene postural para la diástasis abdominal
Tomando en cuenta estos aspectos y dedicando atención tanto a la liberación de las tensiones musculares como a la higiene postural, será más fácil prevenir y tratar la diástasis abdominal, manteniendo la salud y el bienestar a largo plazo.

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